今日は雨だったのでお花見を諦め、スポーツクラブへ。まずはランニングマシーンで、4.5Km走りました。目標達成に向け、出だしは『まずまず』かな。 しか〜し、調子に乗りすぎたせいか、なりかけの外反母趾が少し痛い。。。とりあえず、お風呂で丹念にマ…
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